Tijdens een sound healing bij Bodhi wordt er gebruik gemaakt van verschillende instrumenten zoals klankschalen, drums, gongs, koshi-bells,.. om jou mee te nemen op een reis van klanken. 

Doordat water een sterke geleider is voor geluid en aangezien onze lichamen uit minstens 70% water bestaan, zullen de klanken met hun vibraties door jouw hele lichaam resoneren tot in alle cellen. Deze vibraties hebben een herstellend, harmoniserend en ontgiftend effect op jouw fysieke lichaam.

 

Net zoals geluidsgolven vibreren ook onze hersenen in een bepaalde golflengte. Door gebruik van specifieke instrumenten kunnen deze hersengolven (via het proces 'entrainment') veranderen, zoals dit ook gebeurt tijdens de slaap of bij diepe meditatie. Deze golven kunnen vanuit bèta vertragen naar alpha, theta en zelfs delta, waardoor je verschillende stadia van bewustzijn kan ervaren, gaande van focus, flowen tussen waak en slaap tot diepe ontspanning. Je komt in contact met jouw lichaam en kan spanning, stress en belemmerende overtuigingen makkelijker loslaten. 

​

De sessie zal zo harmonie brengen tussen lichaam, ziel en geest.

Je hoeft zelf niets specifiek te doen buiten je comfortabel installeren, je ogen sluiten en met verwondering luisteren.